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Uma pesquisa, feita pela Universidade de Columbia, EUA, e capitaneada por Suniya Luthar, mostrou que adolescentes de famílias com maior poder aquisitivo têm maiores taxas de depressão, ansiedade e abuso de substâncias químicas do que os de outros grupos socioeconômicos. Estudo aponta que adolescentes podem estar se tornando mais egocêntricos e depressivos “As famílias de […]

“Quando você ama uma pessoa, você não se concentra nos defeitos dela, mas se esforça para ver a pessoa que ela está tentando se tornar.” — Aaron. Perdoar significa esquecer uma coisa ruim que alguém disse ou fez e deixar pra lá o ressentimento. Mas isso não significa que você precisa fingir que nada aconteceu

Cada vez que penso que minha ansiedade se foi, ela simplesmente volta. Angústia, preocupação, batimento cardíaco acelerado, tontura… Por que me sinto assim quase todos os dias? Tenho ansiedade todos os dias: o que posso fazer? “Tenho ansiedade todos os dias, vivo com o caos de pensamentos sempre ameaçadores e com aquela pressão eterna no

Existem comportamentos agressivos prototípicos, mas também outros que normalmente não são identificados como tal. A pessoa passivo-agressiva é caracterizada por ser ambígua ou sutil, deixando as demais desconfortáveis ou confusas. Acabamos deixando a situação passar, em muitos casos, porque pensamos que não vale a pena iniciar um conflito. Neste artigo, você aprenderá a identificar cinco

Nos dias de hoje, é comum as pessoas passarem mais tempo com os aparelhos eletrônicos do que com a própria família. Isso pode enfraquecer a união da família. Algo que os pais podem decidir é quanto tempo por dia eles mesmos e os filhos podem usar os aparelhos eletrônicos. Além disso, os pais devem decidir

PARA muitas mães hoje, trabalhar fora para ajudar a sustentar a família é um grande desafio. E como se isso não bastasse, por uma razão ou outra, algumas ainda têm de criar os filhos sozinhas. Gerar, parir, criar, maternar. Ser mãe pode ser lindo, solitário, intenso, difícil e é para sempre. É viver entre o

Todos nós temos a fabulosa habilidade de raciocinar. Nós pensamos, mas não o fazemos bem, e às vezes nos deixamos levar pela preguiça cognitiva. Essa falha sutil envolve deslocar o senso crítico, deixar a capacidade de análise em stand by e diminuir qualquer barreira que imponha filtros e restrições à mentira e à manipulação. Este

O mês de Outubro é marcado em todo o mundo por ser o mês de combate ao câncer de mama. Essa campanha iniciou nos Estados Unidos e expandiu para o mundo sendo acolhida por diversos países, e no Brasil não foi diferente. Em meados de 2002, no mês da campanha, o cidade de São Paulo

Nem sempre nos conhecemos tão bem quanto pensamos. Às vezes, basta enfrentar uma situação nova para descobrir coisas sobre nós mesmos que desconhecíamos completamente… Você se conhece tão bem quanto pensa? Talvez não. Você pode dar por certo aspectos que na verdade não o definem. Existe até a possibilidade de você estar subestimando sua autoeficácia

Curar o passado é uma das práticas mais interessantes que podemos realizar para nos sentirmos bem com nós mesmos. Confira alguns conselhos para começar a abraçar o passado. É engraçado, mas as experiências negativas do passado parecem ter muito mais profundidade do que as outras experiências que tivemos de forma positiva. As emoções desempenham um